【顔のツボレッスン】エラを小さく するツボ「頬車」 投稿公開日:2020年9月27日 投稿カテゴリー: /セルフケア/小顔矯正 https://youtu.be/AI3j8OVDcyY 続きを読む【顔のツボレッスン】エラを小さく するツボ「頬車」
【顔のツボレッスン】イキイキした顔を作る「百会」 投稿公開日:2020年9月26日 投稿カテゴリー: /セルフケア/輪郭矯正 https://youtu.be/8-mHgD2kNE8 続きを読む【顔のツボレッスン】イキイキした顔を作る「百会」
一つ気を付けることで産後に起こる腰痛を解消する方法 投稿公開日:2020年9月20日 投稿カテゴリー: /セルフケア/腰痛 https://youtu.be/H93yBVJTupg 続きを読む一つ気を付けることで産後に起こる腰痛を解消する方法
決定版秋口にやってくる腰痛対策 投稿公開日:2020年9月11日 投稿カテゴリー: /セルフケア/腰痛 https://youtu.be/i4wkCsr9_Zc 続きを読む決定版秋口にやってくる腰痛対策
肩こり解消講義30秒ストレッチ 投稿公開日:2020年9月7日 投稿カテゴリー: /セルフケア/肩こり https://youtu.be/lbqsxWoqpd8 続きを読む肩こり解消講義30秒ストレッチ
コロナ禍のマスク頭痛の解消法part2 投稿公開日:2020年8月25日 投稿カテゴリー: /セルフケア/頭痛 https://youtu.be/U2rc4Wufzew 続きを読むコロナ禍のマスク頭痛の解消法part2